用料材料 用量芒果苦瓜半根做法1. 苦瓜去籽瓤，横切片状，泡入冰水中冰镇备用。（去苦味）。芒果洗净，用刀从中间（沿果核）剖开，打麦穗花刀，翻皮备用。取一只空盘，将切好的芒果，苦瓜码盘即可。 1
本词条最后更新于 2026-07-13 21:33:15